Bagaimana cara memutihkan wajah secara alami? Pola hidup merupakan salah satu hal penting untuk memutihkan kulit wajah. Berikut pola hidup yang harus diterapkan jika Anda ingin mendapatkan kulit putih dan bersih:
1. Menjalani Pola Hidup Sehat & Pola Makan Sehat
Salah satu penyebab kulit kusam dan hitam adalah pola hidup tidak sehat diantaranya adalah kurang tidur, jarang mandi, makan tidak teratur, dan lainnya. Jadi jika ingin memiliki kulit putih maka belajarlah untuk menjalani pola hidup sehat dan pola makan yang sehat.
2. Mengonsumsi Air Putih
Kekurangan air putih dapat membuat kulit kering dan kusam. Setiap hari kita harus memenuhi kebutuhan mineral dalam tubuh yaitu dengan mengkonsumsi air putih minimal sebanyak 8 gelas sehari. Mengonsumsi air putih lebih banyak dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mampu menghilangkan jerawat pada wajah.
3. Menjaga Kebersihan Kulit
Masalah kulit kering, kusam, dan hitam dapat disebabkan oleh ketidakbersihan kulit akibat debu, polusi, minyak, dan bakteri yang menempel di kulit. Jika semua itu dibiarkan menempel dikulit akan menyebabkan pori-pori tersumbat yang akan menimbulkan masalah kulit wajah lainnya seperti jerawat. Jadi mulai hari ini rajinlah untuk membersihkan kulit wajah secara teratur setiap hari.
4. Menghindari Asap Rokok
Asap rokok merupakan salah satu radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit kering dan keriput, jadi hindari asap rokok agar kulit kita terjaga kelembapannya dan lebih putih.
5. Menghindari Stress
Stress dapat menyebabkan kulit kusam dan kering sehingga tampak lebih hitam, selain itu stress juga dapat memicu masalah lainnya seperti jerawat dan lainnya. Jadi sebaiknya hindari hal-hal yang dapat memicu stress dan seringlah berlibur untuk menyegarkan pikiran.
Itulah beberapa pola hidup yang harus diterapkan untuk mendapatkan kulit putih dan bersih, lalu bagaimana cara memutihkan wajah secara alami dan cepat? Berikut beberapa bahan alami yang efektif digunakan untuk mendapatkan kulit wajah putih berseri:
13 Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Ini
1. Tomat
Tomat memiliki kandungan vitamin C dalam kadar yang tinggi sehingga efektif untuk mencerahkan kulit wajah. Cara penggunaannya, yaitu:
- Siapkan satu buah tomat segar dan matang kemudian cuci dengan air bersih.
- Iris tomat menjadi dua bagian.
- Oleskan pada seluruh wajah secara merata.
- Diamkan selama kurang lebih 15-20 menit hingga mengering.
- Bersihkan dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
- Lakukan cara ini secara rutin 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.
2. Jeruk nipis
Bahan alami selanjutnya yang efektif untuk memutihkan kulit wajah yaitu jeruk nipis yang banyak mengandung vitamin C. Selain dapat memutihkan kulit wajah, kandungan vitamin C jeruk nipis juga dapat menangkal radikal bebas. Namun bagi Anda yang memiliki kulit sensitif harus lebih hati-hati dalam menggunakan jeruk nipis ini karena dikhawatirkan dapat menimbulkan iritasi. Berikut cara penggunaan jeruk nipis untuk memutihkan kulit wajah:
- Siapkan 1 buah jeruk nipis segar dan bersih.
- Belah menjadi beberapa bagian.
- Gosokkan secara perlahan dan merata di kulit wajah.
- Diamkan selama kurang lebih 30 menit hingga mengering.
- Bilas dengan air hangat lalu bilas kembali dengan menggunakan air dingin.
- Keringkan dengan handuk halus.
Lakukan cara ini secara teratur 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil lebih maksimal.
3. Alpukat
Salah satu cara memutihkan wajah dengan cepat yaitu dengan buah alpukat. Buah alpukat merupakan buah yang kaya manfaat, salah satunya adalah efektif untuk memutihkan kulit wajah sehingga buah ini banyak digunakan sebagai bahan dasar produk kecantikan. Cara penggunaannya, yaitu:
- Bersihkan kulit wajah terlebih dahulu dengan air hangat.
- Ambil bagian daging buah alpukat, taruh didalam manguk lalu haluskan.
- Oleskan daging buah alpukat yang sudah di haluskan tadi secara merata pada kulit wajah.
- Diamkan selama 25 menit.
- Bilas dengan menggunakan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
4. Campuran Pisang & Madu
Pisang dan madu mengandung zat yang dibutuhkan oleh tubuh seperti vitamin B, C, B6, kalsium, magnesium, besi, dan fosfor. Vitamin C dalam buah pisang sangat efektif untuk memutihkan dan mencerahkan kulit wajah secara cepat. Cara penggunaannya, yaitu:
- Haluskan 1-2 daging buah pisang.
- Campurkan 1-2 sdm madu lalu aduk hingga merata.
- Oleskan pada bagian seluruh wajah secara merata.
- Diamkan selama 15-20 menit hingga mengering.
- Bersihkan dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
5. Putih Telur
- Sediakan satu butir telur ayam kampung.
- Ambil bagian putih telurnya saja.
- Oleskan secara merata pada kulit wajah yang telah dibersihkan dengan air hangat.
- Diamkan selama 15-30 menit hingga mengering.
- Bersihkan dengan air lalu keringkan dengan handuk halus.
6. Air Beras
Air beras merupakan bahan alami yang telah digunakan sejak dahulu untuk memutihkan kulit wajah. Cara penggunaannya, yaitu:
Sediakan beras sebanyak 4 sdm.
- Campurkan dengan air kemudian kocok hingga menghasilkan air berwarna putih seperti susu.
- Oleskan pada bagian seluruh kulit wajah secara merata dengan menggunakan kapas.
- Diamkan selama 15-30 menit hingga mengering.
- Bersihkan dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
7. Lidah Buaya
Selain bermanfaat untuk kesehatan dan keindahan rambut. ternyata lidah buaya juga bermanfaat untuk kelembaban dan kebersihkan kulit wajah. Cara penggunaanya, yaitu:
- Sediakan beberapa potong lidah buaya, ambil lendirnya saja.
- Oleskan lendir lidah buaya ke wajah secara merata.
- Diamkan selama 5-15 menit.
- Bersihkan dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
- Lakukan cara ini secara rutin pada pagi dan sore hari.
8. Bengkoang
Kandungan vitamin B dan C pada bengkoang dapat dimanfaatkan untuk memutihkan wajah maka dari itu tidak salah jika bengkoang sudah dipercaya sejak jaman dahulu sebagai pemutih wajah yang alami dan efektif. Cara penggunaanya, yaitu:
- Kupas bengkoang lalu bersihkan.
- Parut bengkoang yang sudah dibersihkan tadi
- Peras parutan bengkoang lalu ambil sarinya.
- Taruh air perasan bengkoang kedalam wadah
- Diamkan selama 20-30 menit.
- Gunakan endapan air perasaan tadi sebagai masker wajah sampai mengering.
- Bersihkan wajah dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk halus.
9. Susu
Cara memutihkan wajah yang terakhir adalah dengan susu. Susu memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak hanyak untuk kesehatan, susu juga bisa di manfaatkan untuk kesehatan kulit slah satunya untuk memutihkan kulit wajah. Selain memiliki kandungan kalsium yang sangat tinggi. Mengkonsumsi susu secara rutin juga dapat melembabkan kulit. Pada susu terdapat kandungan yang sangat penting untuk kulit. Melanosit adalah sel-sel kulit yang menghasilkan pigmen melamin. Melanosit inilah yang mampu membantu mengatur warna kulit tubuh kita. Tidak sampai disini saja, susu juga mengandung asam laktat yang mampu mengurangi pigmentasi kulit dimana dapat membantu membuat kulit lebih terasa ringan. Untuk mendapatkan manfaat susu ini caranya cukup mudah, yaitu:
- Siapkan susu sapi atau kambing yang hangat kedalam mangkuk.
- Rendam handuk kecil yang bersih kedalam mangkuk berisi susu hangat.
- Peras handuk tersebut dan usapkan handuk secara lembut pada kulit serta wajah. Ulangi sebanyak 4-5 kali.
- Lakukan cara ini secara rutin pada pagi hari sebelum mandi.
10. Yoghurt
Manfaat yoghurt untuk kulit terutama wajah adalah untuk mempercepat pengelupasan sel-sel kulit mati. Oleh karena itu, yoghurt bisa menjadi salah satu bahan alami untuk pemutih wajah. Cara memutihkan wajah dengan yoghurt yaitu sebagai berikut:- Siapkan yoghurt tanpa rasa secukupnya 1-2 sendok makan.
- Kamu bisa menambahkan dengan madu, lalu aduk hingga rata dan mengental.
- Bersihkan wajah dengan air hangat, lalu oleskan yoghurt kepada wajah seperti masker.
- Diamkan selama kurang lebih 25-30 menit.
- Bersihkan masker yoghurt dengan air dingin dan bersih.
- Lakukan cara ini secara rutin minimal 2 kali seminggu
11. Lobak Putih
Siapa sangka sayuran yang masuk dalam kategori umbi-umbian ini bisa dimanfaatkan untuk pemutih wajah secara alami dan aman. Untuk hasil yang sempurna kamu bisa tambahkan lobak putih ini dengan minyak zaitun. Cara mendapatkan manfaat dari lobak putih ini adalah :
- Siapkan lobak putih yang sudah dibersihkan dan minyak zaitun.
- Parut lobak atau di blender juga bisa.
- Campurkan parutan lobak tersebut dengan minyak zaitun tadi.
- Bersihkan wajah dengan air hangat terlebih dahulu.
- Oleskan lobak dan minyak zaitun tersebut ke wajah secara lembut. Diamkan sekitar 30 menit.
- Bersihkan wajah dengan air dingin yang bersih.
- Lakukan cara ini secara rutin tiap minggunya.
12. Scrub Kopi & Gula
Kandungan kafein yang cukup tinggi pada kopi mampu mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah. Karena tektur kopi yang terbilang sedikit halus, maka kamu bisa tambahkan gula untuk menjadi scrub. Kedua bahan ini bisa mengangkat sel kulit mati dengan maksimal. Cara membuat scrub ini cukup mudah yaitu:
- Siapkan kopi dan gula secukupnya.
- Aduk kopi dan gula menggunakan air hangat.
- Airnya bisa kamu minum, dan ampasnya kamu gunakan sebagai scrub untuk wajah.
- Setelah wajah di scrub kurang lebih 15 menit, bilas wajah dengan air biasa hingga bersih.
13. Garam & Lemon
Nah cara terakhir untuk memutihkan wajah secara alami yaitu dengan campuran antara garam dan lemon. Kedua bahan ini sudah tidak diragukan lagi untuk masalah kecantikan. Cara mendapatkan manfaat kedua bahan ini juga sangat mudah kurang lebih sama seperti dengan cara kopi dan gula di atas yaitu;
- Siapkan garam dan perasan air lemon perbandingan 1:2
- Aduk hingga rata, lalu gosok secara perlahan pada area wajah.
- Lakukan selama 15 detik, lalu bilas dengan air bersih.
Readmore : http://angel_r2773.blogspot.com.memutihkan+wajah+secara+alami.html#2330
sumber : http://hariangadis.com/cara-memutihkan-wajah/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar